منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
إعلانات
إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» وزارة التجهيز والنقل واللوجيستيك والماء: مباراة توظيف 15 تقني من الدرجة الثالثة، آخر أجل هو 27 نونبر 2017
من طرف Adrem أمس في 15:16

» القانون الإداري وظيفته مصادره وعلاقته بالقانون العام والخاص
من طرف مسافر سلاوي 21.11.17 17:55

» نظام الإثبات في المادة الزجرية
من طرف مسافر سلاوي 21.11.17 17:49

» تلخيص موضوع الطلاق والتطليق مدونة الأسرة
من طرف مسافر سلاوي 21.11.17 17:46

» دراسة : آليات التعاون الدولي في الميدان الجنائي
من طرف مسافر سلاوي 21.11.17 17:44

» ضوابط عمل النيابة العامة في مجال البحث والتحري عن مخالفات أحكام مدونة السير على الطرق
من طرف مسافر سلاوي 18.11.17 23:11

» مساطر انحلال ميثاق الزوجية على ضوء مدونة الاسرة
من طرف مسافر سلاوي 18.11.17 23:09

» أوامر قاضي التحقيق في ظل قانون المسطرة الجنائية
من طرف مسافر سلاوي 18.11.17 23:06

» تنظيم الاصل التجاري على ضوء مقتضيات مدونة التجارة
من طرف مسافر سلاوي 16.11.17 20:51

» تقادم الدعوى العمومية وتقادم العقوبة
من طرف مسافر سلاوي 16.11.17 20:49

» التعدد والشقاق على ضوء أحكام المادة 45 من مدونة الاسرة
من طرف مسافر سلاوي 16.11.17 20:47

المنتدى على الفايسبوك
Learn English Easily تعلم الإنجليزية بسهولة
منتدى بريس المغرب
منتدى الشرطة المغربية

شاطر | 
 

 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
مَدينتے• : الرباط
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6051
نقاطي : 20707
سٌّمعَتي : 8

مُساهمةموضوع: 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك   21.02.12 22:34

6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك



نقدم لك 6 نصائح للمحافظة على صحة بشرتك وتحسينها ويمكن لأي شخص اتباع هذه النصائح فهي مجرد أمور يومية بسيطة في حياتنا ولكننا لا ندرك مدى اهمية تأثيرها على بشرتنا.

1.شرب الماء: يجب الحرص على شرب من 8 الى 10 أكواب من الماء يوميا فالماء يعمل على غسل السموم من الجسم ويحافظ على نظافة الجسم والبشرة.

2.المحافظة على تنظيف البشرة: اذا كنت تملكين بشرة دهنية اغسلي وجهك بماء بارد واتركيه ليجف فهذا سيمنع انسداد المسامات وزيل الرؤوس السوداء.

3.ابعاد الشعر عن الوجه: يحمل الشعر الغبار والزيوت واحيانا القشرة وهذه الأمور لا تساعم في الحصول على بشرة نضرة، لذلك اربطي شعرك دائما حتى لا يلامس بشرتك.

4.ترطيب البشرة بالليل: تقوم البشرة باصلاح نفسها اثناء نومك لذلك استخدمي كريم لليل بعد ازالة المكياج عن الوجه الذي يقوم بتجديد شباب البشرة.

5. علاجات تجميلية بالمنزل: استخدام المنتجات الطبيعية الموجودة في منزلك للمحافظة على صحة بشرتك مثل استخدام الحليب البارد لمسح الوجه الامر الذي يساعد على انعاش وترطيب البشرة. واستخدام شريحة من الطماطم لفرك الوجه بها ثلاث مرات في الأسبوع يعمل على تفتيح البقع الداكنة بالبشرة واستخدام السكر وزيت الزيتون لفرك الوجه يساعد على تنعيم البشرة وازالة الجلد الميت.

6.النوم: النوم الجيد من 7 الى 8 ساعات يوميا يحافظ على صحة البشرة ويحمي من حدوث تجاعيد بالبشرة وانتفاخ اسفل العين ويحمي من الهالات السوداء.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.press-maroc.com
 
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: أناقة و جمال-