منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
إعلانات
إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» نموذج مباراة الأمن الوطني فئة حراس الأمن دورة يوليوز 2016 الأسئلة المتعددة الاختيارات QCM مع التصحيح
من طرف زائر 22.09.17 11:16

» تعليم اللغة الانجليزية للأطفال - فيديوهات + التحميل
من طرف مسافر سلاوي 20.09.17 12:13

» باك حر 2017 جميع الدروس مختصرة + 14 انشاء الانجليزية
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 18:16

» احسن تلخيص و منهجيات للتحليل مادة الفلسفة السنة الثانية بكالوريا
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 18:14

» أهمية الادارة The Importance of Management
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 18:00

» التواصل بين الإدارة العمومية والمواطن
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 17:57

» قراءة في المادة 49 من قانون مدونة الاسرة
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 17:06

» 43 سؤال جواب في مادة مدونة الاسرة الاستعداد للامتحان الشفوي وزارة العدل والحريات2017
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 17:04

» كيف يتم تحرير محضر الضابطة القضائية اعداد الاستاذة أمل صدوق المزكلدي
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 17:01

» تدبير المحاضر والشكايات من اعداد الاستاذ عبد الغاني بياه منتدب قضائي
من طرف مسافر سلاوي 19.09.17 17:00

» آثار العدول عن الخطبة في ظل مدونة الأسرة - دراسة مقارنة -
من طرف مسافر سلاوي 13.09.17 15:51

المنتدى على الفايسبوك
Learn English Easily تعلم الإنجليزية بسهولة
منتدى بريس المغرب
منتدى الشرطة المغربية

شاطر | 
 

 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
مَدينتے• : الرباط
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6042
نقاطي : 20618
سٌّمعَتي : 8

مُساهمةموضوع: 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك   21.02.12 22:34

6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك



نقدم لك 6 نصائح للمحافظة على صحة بشرتك وتحسينها ويمكن لأي شخص اتباع هذه النصائح فهي مجرد أمور يومية بسيطة في حياتنا ولكننا لا ندرك مدى اهمية تأثيرها على بشرتنا.

1.شرب الماء: يجب الحرص على شرب من 8 الى 10 أكواب من الماء يوميا فالماء يعمل على غسل السموم من الجسم ويحافظ على نظافة الجسم والبشرة.

2.المحافظة على تنظيف البشرة: اذا كنت تملكين بشرة دهنية اغسلي وجهك بماء بارد واتركيه ليجف فهذا سيمنع انسداد المسامات وزيل الرؤوس السوداء.

3.ابعاد الشعر عن الوجه: يحمل الشعر الغبار والزيوت واحيانا القشرة وهذه الأمور لا تساعم في الحصول على بشرة نضرة، لذلك اربطي شعرك دائما حتى لا يلامس بشرتك.

4.ترطيب البشرة بالليل: تقوم البشرة باصلاح نفسها اثناء نومك لذلك استخدمي كريم لليل بعد ازالة المكياج عن الوجه الذي يقوم بتجديد شباب البشرة.

5. علاجات تجميلية بالمنزل: استخدام المنتجات الطبيعية الموجودة في منزلك للمحافظة على صحة بشرتك مثل استخدام الحليب البارد لمسح الوجه الامر الذي يساعد على انعاش وترطيب البشرة. واستخدام شريحة من الطماطم لفرك الوجه بها ثلاث مرات في الأسبوع يعمل على تفتيح البقع الداكنة بالبشرة واستخدام السكر وزيت الزيتون لفرك الوجه يساعد على تنعيم البشرة وازالة الجلد الميت.

6.النوم: النوم الجيد من 7 الى 8 ساعات يوميا يحافظ على صحة البشرة ويحمي من حدوث تجاعيد بالبشرة وانتفاخ اسفل العين ويحمي من الهالات السوداء.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.press-maroc.com
 
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: أناقة و جمال-